西安牛皮癣治疗哪家好西安兴成牛皮癣医院常按压手指竟然有如此功效

按压手指，增加末梢血液循环

西安牛皮癣治疗哪家好,西安牛皮癣治疗,陕西牛皮癣治疗,西安兴成牛皮癣医院身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末梢，聚集有许多神经，因为人体所接收的各种资讯，通常都是手脚末梢处先接触到，也难怪这里会有许多神经。

不仅如此，聚集在此处的神经还非常敏锐，有些专精的技术人员，能透过指尖的灵敏感觉，瞬间明白手指头碰触到的东西厚度为0.01公厘，这种人的指尖敏感度，甚至比金属测定仪还准。可见刺激此处，确实能收到一定的效果。

而通常人类身体的各个尖端处，血液循环都很不好，例如手指尖的温度，大约只有31、32度而已，但只要揉搓完手指甲后，体温就能提高。

脚指尖也是一样，平常脚底寒冷，睡觉时都得穿袜子睡的人，在进行过这种揉搓指甲疗法后，都能顺利温热脚指头，再也不需要穿袜子睡觉。

五个手指针对五种问题

用大拇指与食指，抓住另一手手指头上长出指甲的地方两侧，然后开始揉搓，一处约揉搓10秒钟。

可参照手指与身体对应表，有任何不适症状的人，最好揉搓20秒钟。

大拇指：对应呼吸器官，改善咳嗽、风湿痛等。

食指：对应消化器官，改善肠炎、胃炎。

中指：对应耳朵，有效改善耳鸣。

无名指：刺激交感神经，提高免疫力。

小指：对应循环器官，心脏、肾脏等，对高血压、糖尿病、眼睛等有效果。力度

每个人状况不同，只要揉搓到“自己觉得有受到刺激”的感觉就行了。

时间

力道不够时，很难收到效果，最好用点力揉搓，觉得有点疼痛就表示有效。一天最好揉搓1～2次，会更有效。

通常只要一个月左右，就能明显改善不适症状，效果好的人，甚至只要几天就会见效。就算目前没有任何疾病，也很适合用来预防疾病与提高免疫力哦

十指连心，足以体现手指的重要性!平常不妨动动你的手指按一按，小动作，大效果呢!